Правила ухода за кожей лица осенью
Осенью воздух становится прохладнее, вместе с этим падает влажность, а в домах начинается отопительный сезон. По этим причинам кожа становится сухой, стянутой, склонной к шелушению и раздражению. Современная косметология поможет вам решить эти проблемы, но коже в этот период необходимо уделить больше внимания и ухаживать за ней по определённым правилам, направленным на её максимальное увлажнение.
– Осенью рекомендуется заменить лёгкие очищающие средства на увлажняющие средства с питательными компонентами. Например, мицеллярная очищающая вода поможет мгновенно увлажнить сухую кожу и защитить её от разрушительного воздействия наступающих холодов.
– Для очищения кожи лица осенью рекомендуется использовать мягкие по текстуре средства: мусс, пенка, молочко.
– Для чувствительной и склонной к куперозу («сосудистые звездочки») кожи необходимо использовать успокаивающие тоники, а для жирной — кислотные.
– 1-2 раза в неделю используйте увлажняющие маски и энзимную пудру для качественного очищения.
– Не злоупотребляйте отшелушивающими средствами, используйте их раз в неделю. Этим вы помогаете коже избавляться от мертвых клеток и стимулируете регенерацию. Идеальный вариант для прохладного времени года - скрабы на масляной основе, так как они увлажняют кожу.
– Прежде чем выходить на улицу, подождите пока впитается нанесённый Вами крем.
– Откажитесь от кремов с лёгкими и гелевыми текстурами, переходите к более плотным средствам для максимального увлажнения кожи.
– Вечерний уход за кожей может быть дополнен вечерней сывороткой, богатой антиоксидантами и натуральными жирными кислотами. Выбирайте составы с маслами и содержанием витамина Е, а также керамидами и гиалуроновой кислотой.
– Осенью солнце уже не так активно, поэтому вместо солнцезащитных используем кремы с ретинолом и AHA- и BHA- кислотами.
– Принимайте витамины или омега-добавки. Здоровое питание и прием большого количества воды также важны для поддержания здоровья вашей кожи.
– Изменения уровня влажности и перепады температур могут вызывать раздражение кожи. Если появляются красные пятна, сделайте осеннюю маску для лица. Могут помочь тканевые, глиняные или маски-пленки. Используйте их два раза в неделю, чтобы очистить тусклые, мертвые клетки кожи и снять чувствительность.
– Будьте внимательны к коже лица — если вы заметили покраснение и сухость на определённых участках кожи, значит этим зонам нужно ещё больше увлажнения.
Источник: www.zdravcity.ru
