Физкультура и Спорт
Сортировать:
по алфавиту
по дате добавления
Удивительная скакалка
от 31.05.2023
Скакалка – это не только развлечение для детей, но и вполне серьезный домашний тренажер для взрослых, желающих оздоровиться и похудеть.
Гимнастика для лица от морщин в домашних условиях
от 02.03.2023
Для многих фейсбилдинг– гимнастика для лица – становится не просто альтернативой уколам красоты, а возможностью продлить молодость на десяток-другой лет.
Как держать себя в форме и не разориться
от 03.11.2022
Можно поддерживать форму, сильно не тратясь. Для этого достаточно найти бесплатные тренировки или пробные занятия в клубе, взять несколько занятий с профессиональным тренером и приобрести практичную экипировку. Спортивное питание совсем не обязательно.
Возраст стройности не помеха?
от 13.10.2022
Как сохранить хорошую фигуру, если с возрастом у вас замедлился обмен веществ.
Топ-8 ошибок новичков в фитнесе и спорте
от 04.08.2022
Если вы решили заняться спортом впервые, лучше заранее знать, какие ошибки допускает большинство новичков.
Плаванье – ключ к волшебному преображению каждой женщины
от 28.07.2022
Специалисты считают плаванье лучшим средством для поддержания физической формы. Вода является лучшим лекарством от многих болезней.
Рубрики
