Ревность. Как перестать ревновать своего мужчину

Где живёт ревность, там не может существовать доверие. Ревность часто становится причиной разбитых сердец и разводов. Кроме того, со своей ревностью нужно бороться, хотя бы ради сохранения собственного чистого разума и здоровых нервов.
Ваш любый мужчина по-прежнему хорош собой, интересный собеседник и дамский угодник. Он такой же, какого Вы его когда-то полюбили. Теперь он рядом с Вами, у вас семья, но вас не покидает чувство ревности. Как перестать его ревновать? Не выпускать из дома или сделать вид, что всё нормально?
Женская ревность основана на уверенности в том, что все мужчины полигамны. Таким образом, женщина ищет и видит измену там, где её и нет вовсе, но вроде как должна быть. В итоге женщина доведёт своими подозрениями и скандалами до того, что её избранник и правда начнёт изменять, просто чтобы не страдать без вины — раз уж всё равно он «неверный муж» и «козёл», то таким и станет — тогда обвинения не будут напрасными.
Обоснованная ревность
Существуют мужчины, которые после свадьбы и создания семьи продолжают флиртовать с дамами, чувствуют себя, словно холостяки. Они могут вести себя непристойно даже в присутствии собственной жены — отпускать пошлые шуточки, намекать на что-то. Создаётся впечатление, что таким мужчинам нравится изводить любимую женщину. Вскоре такие особи мужского пола начинают постоянно задерживаться на работе, не могут внятно объяснить своё отсутствие и наличие незнакомых вещей и предметов в машине, например. Они становятся равнодушны к жене и холодны в постели. В данном случае женщина имеет полное право на ревность.
Если Вы понимаете, что муж Вам изменяет, не истерите и не устраивайте скандалы — это абсолютно бессмысленно. Мужчин такого типа Ваши крики только раззадорят, и он продолжит экспериментировать, наслаждаясь своей мнимой свободой. Единственный разумный выход из данного положения — научиться жить без этого нахала, который не уважает Ваши чувства и, как оказалось, совершенно не готов к серьёзным отношениям.
Наступите себе на горло, но никогда не показывайте свои чувства на людях. И уж тем более не стоит бросаться с кулаками на его любовницу, кстати, она может и не знать, что он женат. Сохраняйте чувство собственного достоинства, не опускайтесь до уровня истеричной бабы. Из этой ситуации Ваш «любимый» также сможет вынести пользу - поплакаться на плече любовницы и попросить пожалеть его за то, что они живёт с такой неуравновешенной особой, то есть с Вами.
Не хочет Ваш мужчина качественных, долгосрочных отношений, не готов понимать, уважать Вас и уделять достаточно внимания, удивите его — бросьте!
Необоснованная ревность
Иногда случается так, что женщине изменял мужчина в предыдущих отношениях или она просто очень боится потерять любимого. Вот тогда её ревность становится патологической и мучает её, как болезнь. Возможно, повода для ревности нет совсем, но женщина всё равно с подозрением относится ко своей второй половинке — обнюхивает, обыскивает, копается в телефоне. И всё могло бы быть просто смешно, если бы не было так печально. К такому поведению женщину приводит неуверенность в себе, в привлекательности и сексуальности. В итоге вся семья погружается в глубокую депрессию, ввиду бесконечных скандалов и недоверия супруги, и постепенно оба сходят с ума.
В данном случае Вам нужна помощь специалиста. Если Вы понимаете, что Ваша маниакальная ревность беспочвенна, но Вы никак не можете от неё избавиться, Вам дорога к психологу. В этой ситуации Ваш мужчина совершенно не виноват, ищите проблему в себе и справляйтесь с ней, если не хотите действительно потерять любимого и разрушить семью.
Наиболее распространена такая беспочвенная ревность среди беременных, либо недавно родивших женщин. Они считают себя толстыми, некрасивыми, кормление ребёнка по часам привязывают их к дому, а муж, тем временем, постоянно задерживается на работе. Этот период необходимо перетерпеть. Не нужно плакать, кричать и просить не отходить от Вас ни на минуту. Пройдёт немного времени и Вы снова будете уверены в себе, счастливы вместе, а свои истерики будете вспоминать с улыбкой. Мужчина никогда не уйдёт от спокойной, мудрой жены, которая ждёт его в уютном гнёздышке после сложного трудового дня. А вот от орущей истерички он сбежит, как от огня.
Если причина Вашей ревности в неудовлетворённости своим внешним видом, то Вам стоит заняться собой. Вы должны быть уверены, что лучше Вас никого не найти. И дело здесь не только в красоте лица и тела, а также и души. Будьте самодостаточны, развивайтесь, найдите себя! Существует огромное количество внешне некрасивых женщин, но они обладают таким обаянием, харизмой и интеллектом, что мужики валятся штабелями. Такая женщина никогда не позволит себе ревновать мужчину, настолько она уверена в себе и в том, что она — королева.
Ревность — одна из составляющих любовных отношений. В небольшом количестве она не приносит вреда и иногда даже усиливает влечение партнёров друг к другу. Но если женщина страдает от маниакально-депрессивного состояния из-за ревности, то эту проблему нужно срочно решать. Если Вы не можете справиться сами, обратитесь к психологу. Но для того, чтобы ревность перестала Вас мучить, достаточно просто повысить свою самооценку, ведь чем увереннее Вы себя чувствуете, тем спокойнее Вам будет в отношениях.
Женщина и Город, Пронина О.