Физкультура и Спорт
Сортировать:
по алфавиту
по дате добавления
Кардио или силовые
от 04.04.2024
Кто-то рекомендует для здоровья и стройности кардиотренировки, кто-то силовые – что же выбрать?
Домашние тренировки для тех, кому лень идти в спортзал
от 18.01.2024
Если у вас нет времени, денег, возможностей или желания посещать фитнес-клубы, а красивую фигуру иметь хочется, то все необходимое вы сможете найти прямо у себя дома.
Прыжки на батуте: приводим себя в форму весело и эффективно
от 21.09.2023
Батут – это не только детская забава, но и один из самых привлекательных на сегодняшний день видов фитнеса.
Худеем без усилий: нетренировочная физическая активность
от 14.09.2023
Чтобы сохранять здоровье и стройность, необязательно регулярно посещать спортзал.
Удивительная скакалка
от 31.05.2023
Скакалка – это не только развлечение для детей, но и вполне серьезный домашний тренажер для взрослых, желающих оздоровиться и похудеть.
Гимнастика для лица от морщин в домашних условиях
от 02.03.2023
Для многих фейсбилдинг– гимнастика для лица – становится не просто альтернативой уколам красоты, а возможностью продлить молодость на десяток-другой лет.
Рубрики
